"Dear future, I'm ready!" 

Zukunft ist eine Entscheidung,

 Deine  Entscheidung.

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"Nichts in der Geschichte des Lebens ist beständiger

als der Wandel."

Charles Darwin

Eine persönliche Krise oder auch eine weltweite Krise, wie zum Beispiel die Corona-Krise hat eine immense Kraft - auch für Wandel und Transformation. 

 

Die Chance jeder Krise steckt darin, was Du daraus machst. Wandel, auch oder vorallem der persönliche Wandel ist eine Entscheidung, Deine Entscheidung. 

Wandel ist möglich, wenn Du

  • die Krise akzeptierst und annimmst

  • sie als Übergang begreifst

  • neugierig bist


Denke heute nach über das Morgen. Du musst nicht gleich alles komplett über Bord werfen; schau bewusst und strukturiert auf einzelne Lebensbereiche, entwickle einen Plan und nimm Schritt für Schritt die gewünschte Veränderung in Angriff.

 

In meinen wertebasierten und lösungsorientierten Coachings schaffe ich gelassen und unvoreingenommen einen Raum der Ruhe, in dem Du Klarheit gewinnst und Antworten findest auf Fragen wie:

Welches Leben will ich leben?

Was ist mir wirklich, wirklich wichtig?

Was für ein Mensch will ich sein?

Welcher Arbeit will ich nachgehen und/oder auf welche Weise?

Welches Ziel will ich erreichen?

Welchen Traum will ich verwirklichen?

Welchen Beitrag will ich leisten für unser Zusammenleben und für diese, unsere Welt?

"Dear future, I'm ready!"​

Zukunft ist eine Entscheidung,

Deine Entscheidung.

Als Dein persönlicher Coach und

Veränderungs-Buddy begleite ich Dich gern

ein Stück auf ihrer Reise.

 

Das sind die Bausteine aus denen wir Dir Dein individuelles Coaching-Paket schnüren:

  • Fragebogen zur Vorbereitung auf das Coaching

  • Eins-zu-Eins Gespräche (je 90 Minuten), mindestens 8 Termine

  • 2 Zwischendurch-Telefonate (je 20 Minuten)

  • Arbeitsblätter und Übungen für die Zeit zwischen den Terminen

  • Persönliche Betreuung während des gesamten Prozesses per WhatsApp/EMail

  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen vor/nach den Gesprächs-Terminen oder auch als separate Session (20 oder 45 Minuten)

  • Buch- und Podcast-Empfehlungen

  • 1 Follow Up-Gespräch ca. 4 Wochen nach dem letzten Termin (30 Minuten)

 

In meinen Coachings schaffe ich gelassen und unvoreingenommen einen Raum der Ruhe, in dem Du Klarheit gewinnst für Deine Situation, Entscheidungen triffst, sowie Maßnahmen entwickelst und mutig erste Schritte gehst auf Deinem Weg.

  • Du findest (zurück) zu emotionaler Stabilität.

  • Du wirst Dir Deiner Lebensmotive und Werte bewusst.

  • Du stärkst Dein Selbstvertrauen in Deine Fähigkeiten.

  • Du formulierst Deine Ziele.

  • Du triffst wichtige Entscheidungen.

  • Du wechselst vom Krisen in den Chancen-Modus. 

  • Du entdeckst Deine Selbstwirksamkeit.

  • Du wagst Neues.

  • Du definierst eine Strategie für Wandel und Veränderung.

  • Du entwickelst Maßnahmen und kommst in die Umsetzung.

  • Du hast keine Angst mehr vor der Zukunft.

  • Du gehst mutig und voller Zuversicht Deinen Weg.

 Du hast das Gefühl, dieses Programm ist das Richtige für Dich?

Du willst es anpacken und Deine Zukunft selbstbestimmt und aktiv gestalten.

Klasse! Schreib mir eine EMail an kontakt@martinafellinger. Wir vereinbaren einen Telefontermin, lernen uns kennen und besprechen alles Weitere.

 

Ich freu mich sehr auf Dich!

 2018 © Martina Fellinger 

Deine Verantwortung.

Deine Entscheidung.

Dein Leben.

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It's up to you!